Makaronai su jūros gėrybėmis

Name: Makaronai su jūros gėrybėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Penne (makaronai); Midijos; Krevetės; Kietasis sūris

Puikūs pietūs, skanūs ir maistingi.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

215 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.36/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite midijas.

Žingsnis 2

Nulupkite krevetes.

Žingsnis 3

Išvirkite krevetes.

Žingsnis 4

Išvirkite makaronus, sudėkite jūros gėrybes, į keptuvę įpilkite aliejaus, 5 minutes troškinkite visus ingredientus, ant viršaus užberkite sūrio.

Panašus receptai

Daiva

Farfalle su brokoliais ir grybais kreminiame citrusinių vaisių padaže receptas

Marija

Makaronai su smulkintais vištienos kotletais receptas

Alicija Navickienė

Makaronai su grybais ir kumpiu receptas

Marija

Udon su vištiena terijakio padaže receptas

Marta

Funchose su daržovėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, agurkų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, funchoza su agurkais, makaronai su morkomis, makaronai su česnakais, funchoza su morkomis.