Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai

Publikavimo data: 2025-08-18

Makaronai su konservuota žuvimi ir sūriu

Name: Makaronai su konservuota žuvimi ir sūriu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Makaronai; Sūris; Konservuota rausvoji lašiša; Tuno gabaliukai savo sultyse; Prieskoniai

Patiekalas pasirodo esąs labai skanus ir sveikas. Ruošiant patiekalą naudojami žuvies (tuno ir lašišos) konservai, kietųjų kviečių makaronai ir sūris. Makaronus geriau virti iki al dente.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

230 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

30 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.44/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Makaronus išvirkite pagal ant pakuotės pateiktus nurodymus.

Žingsnis 2

Įmaišykite konservuotą rausvąją lašišą ir tuną.

Žingsnis 3

Sutarkuokite sūrį.

Žingsnis 4

Sumaišykite virtus makaronus su žuvimi.

Žingsnis 5

Į lėkštę sudėkite makaronus ir žuvį, apšlakstykite alyvuogių aliejumi, linų sėmenų aliejumi ar kitu aliejumi pagal skonį, pabarstykite tarkuotu sūriu.

Žingsnis 6

Papuoškite smulkintomis daržovėmis ir žolelėmis.

Panašus receptai

Daiva

Farfalle su brokoliais ir grybais kreminiame citrusinių vaisių padaže receptas

Marija

Makaronai su smulkintais vištienos kotletais receptas

Alicija Navickienė

Makaronai su grybais ir kumpiu receptas

Marija

Udon su vištiena terijakio padaže receptas

Marta

Funchose su daržovėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, agurkų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, funchoza su agurkais, makaronai su morkomis, makaronai su česnakais, funchoza su morkomis.