Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai

Publikavimo data: 2025-08-17

Makaronai su lašiša ir špinatais

Name: Makaronai su lašiša ir špinatais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Lašiša; Spagečiai; 20 % riebumo grietinėlė; Kukurūzų krakmolas; Česnakai; Špinatai; Parmezanas; Provanso žolelės; Druska

Kreminis padažas ir žuvis su makaronais - puikus derinys.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

215 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.25/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Žuvį supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Nuplaukite špinatus.

Žingsnis 3

Makaronus išvirkite pagal instrukcijas, pasūdykite.

Žingsnis 4

Apkepkite česnaką aliejuje ir išimkite.

Žingsnis 5

Į aliejų sudėkite žuvį ir kepkite 3 minutes.

Žingsnis 6

Sudėkite špinatus ir kepkite dar 2 minutes.

Žingsnis 7

Viską užpilkite grietinėle ir porą minučių troškinkite.

Žingsnis 8

Sumaišykite kreminę žuvį su makaronais.

Panašus receptai

Daiva

Farfalle su brokoliais ir grybais kreminiame citrusinių vaisių padaže receptas

Marija

Makaronai su smulkintais vištienos kotletais receptas

Alicija Navickienė

Makaronai su grybais ir kumpiu receptas

Marija

Udon su vištiena terijakio padaže receptas

Marta

Funchose su daržovėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, agurkų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, funchoza su agurkais, makaronai su morkomis, makaronai su česnakais, funchoza su morkomis.