Antrieji patiekalai Troškinys
Makaronų ir tuno apkepas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-21

Makaronų ir tuno apkepas

Labai skanus ir greitas patiekalas, kurį galima patiekti vakarienei — makaronų apkepas su tunu. Tunas ne tik skani žuvis, bet ir labai naudinga. Ji yra dietinė, tačiau turtinga baltymų, amino rūgščių ir vitaminų. Kurių, beje, išsaugoma ir konservuojant. Todėl bet kurio patiekalo gamybai galima naudoti konservuotą tuną ir būti tikriems, kad visos šios žuvies naudingos savybės išliks.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
144 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.78/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Makaronų ir tuno apkepas Žingsnis 1
Paruoškite makaronų apkepą su tunu. Į sviestu pateptus indelius sudėkite žuvį. Ant viršaus uždėkite makaronų sluoksnį. Apipilkite pomidorų padažu, pasūdykite ir pipirais. Viršų pabarstykite lygiu sūrio sluoksniu. Įdėkite į orkaitę 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Varškės apkepas su abrikosais receptas
Francišekas Baranauskas
Varškės apkepas su mėlynėmis receptas
Haroldas Sakalauskas
Oro ryžių troškinys receptas
Albinas Paulauskas
Bulvių troškinys su dešrelėmis receptas
Augustinas Baranauskas
Cukinijų ir maltų cukinijų troškinys po sūrio kepurėle receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, pomidorų sezonas, troškinys, mėsos troškinys, karšti patiekalai naujiems metams, cukinijų troškinys, receptų knyga, troškinys su sūriu, troškinys su pomidorais, troškinys su kiaušiniais

Kategorijos