Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė

Publikavimo data: 2025-08-20

Mano tobula kiaušinienė su rūkyta dešra ir krapais

Name: Mano tobula kiaušinienė su rūkyta dešra ir krapais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Kiaušiniai; Pomidorai; Vytinta dešra; Krapai; Druska; Sviestas

Kas gali būti tinkamesnis, maistingesnis ir riebesnis pusryčių patiekalas nei kiaušinienė. Šį patiekalą gaminti moka beveik visi, tačiau yra niuansų. Norėčiau pateikti savo versiją, kaip aš matau etaloninę kiaušinienę.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

101 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.87/5 (38 bal.)

Žingsnis 1

Pomidorą supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Supjaustykite dešrą estetiškais griežinėliais.

Žingsnis 3

Smulkiai supjaustykite krapus.

Žingsnis 4

Karštoje keptuvėje ištirpinkite sviestą.

Žingsnis 5

Įmuškite 2 kiaušinius ir lengvai juos sumaišykite.

Žingsnis 6

Sudėkite dešros gabalėlius.

Žingsnis 7

Pabarstykite krapais ir išjunkite, kai kiaušinio baltymas šiek tiek sustings. Kiaušinio trynys dar turi būti šiek tiek skystas.

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu