Publikavimo data: 2025-08-17
Manos uogų stebuklas
Pasirinkau šį receptą, nes jį galima greitai paruošti. Jis sveikas ir skanus.
Baltymai
3 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Supilkite pieną į puodą ir siųskite į viryklę.
Žingsnis 2
Kol pienas verda, paruoškite likusį maistą.
Žingsnis 3
Kai pienas užvirs, atsargiai supilkite manų kruopas, maišydami šaukštu. Įberkite druskos ir smėlio. Sumažinkite ugnį ir virkite 3-5 minutes.
Žingsnis 4
Košė sutirštėjo, ji paruošta. Išpilstykite ją į lėkštes. Į kiekvieną lėkštę įdėkite sultenių, uogų, truputį sviesto. Gero apetito!