Antrieji patiekalai Košė

Publikavimo data: 2026-02-16

Manų košė su bananais, riešutais ir džiovintais vaisiais

Name: Manų košė su bananais, riešutais ir džiovintais vaisiais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Sviestas; Cukrus; Manų kruopos; Bananai; Džiovinti vaisiai; Riešutai

Pamaloninkite savo artimuosius ir paruoškite šią košę pusryčiams. Manų košė gaunasi vidutiniškai saldi, labai soti ir naudinga. Šio recepto paruošimas nesukels jums sunkumų.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

119 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Manų kruopas ir cukrų suberkite į puodą.

Žingsnis 2

Manų kruopas užpilkite vandeniu ir uždėkite ant vidutinės ugnies. Virkite 10 minučių.

Žingsnis 3

Pabaigoje pridėkite sviesto ir išmaišykite.

Žingsnis 4

Banana supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 5

Į košę sudėkite supjaustytą bananą, riešutus ir džiovintus vaisius.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais