Marmurinė jautiena garstyčiose.

Name: Marmurinė jautiena garstyčiose.
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Marmurinis jautienos kepsnys; Svogūnai; Grūdėtos garstyčios; Druska; Malti juodieji pipirai; Raudonėlis

Puošnus ir labai skanus patiekalas, tinkantis pietums ir vakarienei.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

198 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.13/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Mėsą supjaustykite plonais griežinėliais išilgai pluošto, pabarstykite druska ir pipirais.

Žingsnis 2

Kepkite ant grotelių 1 minutę.

Žingsnis 3

Ištirpintus riebalus sumaišykite su garstyčiomis.

Žingsnis 4

Svogūną supjaustykite stambiais žiedais ir kepkite ant grotelių, kol gerai apskrus. Sudėkite mėsą ir svogūnus į lėkštę ir užpilkite padažu.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, česnakų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, patiekalai su sojų padažu, receptų knyga