Mažai kalorijų turinčios rausvosios lašišos salotos

Name: Mažai kalorijų turinčios rausvosios lašišos salotos
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Konservuota rausvoji lašiša; Agurkai; Alyvuogių aliejus

Šios paprastos ir greitai paruošiamos salotos puikiai tinka norintiems numesti svorio. Šiose salotose mažai kalorijų ir kartu jos maistingos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.21/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Agurką supjaustykite kubeliais, o rausvąją lašišą sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Sumaišykite ingredientus ir įpilkite vieną arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi

Mažai kalorijų turinčios rausvosios lašišos salotos

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos