Mažai kalorijų turintys kefyro manniki

Name: Mažai kalorijų turintys kefyro manniki
Cook time: 91 min
Total time: 91 min
Yield: 8
Ingredients: Manų kruopos; Kefyras 1%; Sviestas; Cukrus; Druska; Kiaušiniai; tešlos rauginimas

Švelnus mažo kaloringumo kefyro maniškis arbatai

Gaminimo laikas

91 min.

Laikas virtuvėje

82 min.

Kalorijos

212 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

35 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Į kefyrą supilkite manų kruopas. Palikite pastovėti 30 minučių. ⠀

Žingsnis 2

Kiaušinius suplakite su cukrumi. Sudėkite į manų kruopas ir kefyrą. ⠀

Žingsnis 3

Įberkite druskos, kepimo miltelių. Palikite pastovėti 15 minučių.

Žingsnis 4

Kepkite 180-200 laipsnių temperatūroje apie 50 minučių.

Panašus receptai

Daiva

Paprastas citrinų mannikinas

Daiva

Mažai kalorijų turintis mannikinas

Francišekas Baranauskas

Aromatingas braškių mannikinas

Beata

Neįprastas mannikinas su varške

Daiva

Skanus mannikinas su uogomis

Raktiniai žodžiai

konditerijos gaminiai, vaisių ir uogų pyragaičiai, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., pyragai, pyragai, sotūs pyragai, Kalėdų desertai, mannikinas, namų receptai, receptų knyga, uogų pyragai, kefyro pyragėliai, kiaušinių pyragaičiai, kefyro pyragai, kefyro pyragas, kefyro manų kruopos, kiaušinių tešla

Mažai kalorijų turintys kefyro manniki

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Žingsnis 4

Panašus receptai

Kategorijos