Menkių kepenėlių salotos su avokadais

Name: Menkių kepenėlių salotos su avokadais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Menkių kepenys; Avokadas; Sūdyti agurkai; Grietinė

Salotos labai sveikos, nes jose yra avokado ir menkės kepenėlių, kuriose gausu mikroelementų. Geriau naudoti statinius agurkus, jie sveikesni už marinuotus.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

12 min.

Kalorijos

353 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

35 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.31/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite avokadą ir supjaustykite vidutinio dydžio griežinėliais.

Žingsnis 2

Menkės kepenėles sutrinkite šakute.

Žingsnis 3

Agurką sutarkuokite vidutine tarka.

Žingsnis 4

Sudėkite visus ingredientus.

Žingsnis 5

Užpilkite nedideliu kiekiu aliejaus, kuriame buvo kepenys, arba, pasirinktinai, grietine. Išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi