Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Menkių salotos „Švelnios“

Name: Menkių salotos „Švelnios“
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Druska; Svogūnai; Majonezas; Vištienos kiaušinis; Kietasis sūris; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Menkės filė; Miško grybai

Skani ir soti salotos su žuvimi.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

148 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Menkių filė virkite pasūdytame vandenyje 10 minučių.

Žingsnis 2

Virti miško grybai apkepkite su smulkiai supjaustyta svogūno galvute saulėgrąžų aliejuje 10 minučių. Šiek tiek pasūdykite.

Žingsnis 3

Menkių filė smulkiai supjaustykite ir išdėliokite ant lėkštės dugno.

Žingsnis 4

Ant menkių filė padarykite majonezo tinklą.

Žingsnis 5

Kitu sluoksniu išdėliokite smulkiai supjaustytus vištienos kiaušinius.

Žingsnis 6

Ant kiaušinių išdėliokite majonezo tinklą.

Žingsnis 7

Kitu sluoksniu išdėliokite apkepintus grybus su svogūnais. Vienodai paskirstykite viršuje majonezo tinklą.

Žingsnis 8

Paskutiniu sluoksniu išdėliokite smulkiai sutarkuotą kietą sūrį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi