Minkšta trinta bananų košelė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-16

Minkšta trinta bananų košelė

Bananų košė pagrįstai vadinama švelnia! Šio vaisiaus skanėstus mėgsta beveik visi vaikai. Bananai yra visiškai hipoalerginis produktas. Todėl jis pristatomas kaip pirmoji papildoma vaisių tyrelė kūdikiams. O suaugusiesiems ši tyrelė gali tapti visaverčiu desertu! Tereikia sumaišyti bananą, cukrų ir cinamoną blenderiu. Bananuose yra labai daug B grupės vitaminų, vitaminų K ir E. Visa tai, be mikroelementų, gerina visų organizmo sistemų veiklą!
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
106 kcal.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
23 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.14/5 (14 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Minkšta trinta bananų košelė Žingsnis 1
Paimkite nuluptus bananus ir supjaustykite juos vienodo dydžio apskritimais ant pjaustymo lentelės.

Žingsnis 2

Minkšta trinta bananų košelė Žingsnis 2
Supjaustytus bananus sudėkite į trintuvo indą, tada suberkite cinamoną ir cukrų.

Žingsnis 3

Minkšta trinta bananų košelė Žingsnis 3
Bananus sutrinkite iki košelės. Minkšta bananų košė su cinamonu paruošta!

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos