Moliūgų ir bulvių tyrė

Name: Moliūgų ir bulvių tyrė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Moliūgai; Bulvės; Sviestas; Grietinėlė; Moliūgų sėklos

Moliūgų ir bulvių tyrė yra nepaprastai skani ir aromatinga tyrė, nuo kurios neįmanoma atsiplėšti. Norėdami pasigaminti moliūgų ir bulvių tyrę, rinkitės traškias bulves ir nelabai saldų moliūgą, kad jo saldumas netrukdytų visų kitų produktų skoniui. Į bulvių ir moliūgų tyrę galite įdėti kepto česnako. Su juo bus dar skaniau. Bulvių košė su moliūgu - tai apetitiška, sotu ir labai naudinga! Bulvių košė yra švelnaus, malonaus skonio ir minkšto, aksominio skonio.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

132 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.57/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Moliūgą nulupkite ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Bulves supjaustykite kubeliais. Į tinkamo dydžio puodą sudėkite moliūgą ir bulves. Užpilkite nedideliu kiekiu vandens. Virkite 15-20 minučių.

Žingsnis 3

Nusausinkite ir supilkite grietinėlę, sviestą ir česnaką.

Žingsnis 4

Moliūgą ir bulves sutrinkite trintuvu. Šaukštu sudėkite kvapnią bulvių košę į lėkštę. Papuoškite moliūgų sėklomis pagal skonį. Mėgaukitės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga