Antrieji patiekalai Košė

Publikavimo data: 2026-02-10

Moliūgų košė su pienu pusryčiams

Name: Moliūgų košė su pienu pusryčiams
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Sviestas; Cukrus; Milkas; Moliūgai; Soros

Naudinga moliūgų košė. Ideali patiekalas pusryčiams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

128 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.79/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome moliūgą kubeliais.

Žingsnis 2

Užpilame moliūgą vandeniu, kad vanduo būtų 2 centimetrų aukštyje virš moliūgo, ir verdame 15 minučių.

Žingsnis 3

Pridedame perlinius miežius ir verdame 10 minučių.

Žingsnis 4

Supilame pieną ir verdame 10-15 minučių. Pridedame cukraus.

Žingsnis 5

Dedame sviesto. Idealiai tinka pusryčiams. Galima pridėti mėgstamų vaisių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais