Moliūgų tyrė

Name: Moliūgų tyrė
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: Moliūgai; Vanduo; Cukrus

Lengvai paruošiamas ir sveikas patiekalas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

13 kcal.

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite moliūgą.

Žingsnis 2

Supjaustykite moliūgą gabalėliais.

Žingsnis 3

Užvirinkite vandenį.

Žingsnis 4

Moliūgą suberkite į vandenį ir suberkite cukrų.

Žingsnis 5

Virkite, kol išvirs, sutrinkite trintuvu iki tyrės

Panašus receptai

Marta

Kreminė žiedinių kopūstų tyrė

Alicija Navickienė

Žiedinių kopūstų košė su sviestu

Daiva

Brokolių košė su sviestu

Beata

Kreminė brokolių tyrė

Marija

Žiedinių kopūstų ir brokolių košė aliejuje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, garnyrai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, daržovių tyrė, receptų knyga