Morkų-kokosų apkepas

Name: Morkų-kokosų apkepas
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: Druska; Morka; Sviestas; Cukrus; Vanilinas; tešlos rauginimas; Kiaušiniai; Sultanės; Ryžių miltai; Graikiškas jogurtas; Kokosų drožlės; Kokosų miltai

Ryškus, saldus morkų apkepas su kokosų drožlėmis ir razinomis. Skanus desertas prie arbatos ar kavos.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

136 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.11/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Morkas nuplaukite ir nuskuskite. Razinas nuplaukite po tekančiu vandeniu ir 5 minutes užpilkite verdančiu vandeniu, kad suminkštėtų. Po to nupilkite vandenį nuo razinų.

Žingsnis 2

Morkas sutarkuokite smulkia tarka arba susmulkinkite virtuviniu kombainu. Pridėkite prie morkų graikišką jogurtą, kiaušinius ir razinas. Išmaišykite ingredientus. Paruoškite sausas sudedamąsias dalis: ryžių miltus ir kokosų miltus, cukrų, kokosų drožles, vaniliną, kepimo miltelius ir druską.

Žingsnis 3

Pridėkite sausas sudedamąsias dalis į tešlą ir išmaišykite iki vientisumo. Kepimo formą patepkite sviestu. Perkelkite į ją tešlą, išlyginkite apkepo paviršių. Kepkite orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 35 minutes, kol susidarys auksinė pluta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Varškės apkepas su abrikosais receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su mėlynėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Oro ryžių troškinys receptas

Albinas Paulauskas

Bulvių troškinys su dešrelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų ir maltų cukinijų troškinys po sūrio kepurėle receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, pomidorų sezonas, troškinys, mėsos troškinys, karšti patiekalai naujiems metams, cukinijų troškinys, receptų knyga, troškinys su sūriu, troškinys su pomidorais, troškinys su kiaušiniais