Publikavimo data: 2025-08-20
Naminis greitas kiaulienos plovas
Skanus ir sotus patiekalas visai šeimai.
Baltymai
6 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Mėsą supjaustykite nedideliais kubeliais, svogūną - pusžiedžiais, morkas - šiaudeliais.
Žingsnis 2
Mėsą kepkite keptuvėje ant didelės ugnies, kol apskrus.
Žingsnis 3
Sudėkite svogūnus ir morkas, kepkite ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 4
Įpilkite plovo prieskonių ir puodelį vandens, troškinkite kiaulieną apie 20-30 minučių.
Žingsnis 5
Į mėsą suberkite 1,5 puodelio ryžių ir 2 puodelius vandens, išmaišykite, uždenkite, sumažinkite ugnį iki vidutinės ir palikite 20-25 min.