Publikavimo data: 2026-02-14
Namų plovas iš kiaulienos su česnaku ir morkomis
Paprasas namų receptas plovui su kiauliena. Visiškai bet kuri šeimininkė galės paruošti skanų plovą pagal šį receptą.
Baltymai
7 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
29 g
Žingsnis 1
Svogūnus ir morkas nuplauti po tekančiu vandeniu ir supjaustyti.
Žingsnis 2
Į gilią talpą įpilti augalinio aliejaus ir įkaitinti. Įdėti svogūnus ir morkas, kepti iki auksinės spalvos.
Žingsnis 3
Kiaulieną supjaustyti mažais gabalėliais, pridėti prie svogūnų ir morkų.
Žingsnis 4
Įpilti 2 stiklines virinto vandens, virti 15 minučių. Pridėti prieskonių plovui ir druskos pagal skonį.
Žingsnis 5
Įberti ryžių, įpilti vandens (vanduo turi būti 2 centimetrų aukščiau ryžių). Virti 20 minučių. Pabaigoje pridėti 4 skilteles česnako ir leisti pastovėti 15 minučių.