Naudingas trijų grūdų košė

Name: Naudingas trijų grūdų košė
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Cukrus; Pienas 3,2%; Grūdai; Rugių sėlenos; Avižos

Naudingas ir sotus patiekalas.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

47 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.97/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Grūdus sumalame.

Žingsnis 2

Sumažintus grūdus užpilame vandeniu, užverdame ir sumažiname ugnį. Verdame, nuolat maišydami, maždaug 20 minučių.

Žingsnis 3

Pridėkite pašildytą pieną ir virkite iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais