Antrieji patiekalai Suflė

Publikavimo data: 2026-02-01

Obuolių sufletė orkaitėje

Name: Obuolių sufletė orkaitėje
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Varškė; Kiaušiniai; Obuoliai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Cukrus

Greitas receptas, kai vaikui norisi kažko saldaus prie arbatos.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

138 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.35/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Obuolį be žievelės sutarkuoti smulkia tarka.

Žingsnis 2

Išplakti kiaušinį, sumaišyti su vaikų varške.

Žingsnis 3

Į gautą mišinį pridėti obuolį, cukrų.

Žingsnis 4

Išmaišyti iki vientisos masės ir supilti į kepimo formą.

Žingsnis 5

Kepti apie 180 laipsnių temperatūroje 15-20 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Švelnus pieno suflė

Beata

Aromatingas suflė su varške ir mandarinais

Nijolė Žukauskienė

Gausus suflė su kiaušiniais ir lašiša

Alicija Navickienė

Maltos vištienos suflė suflė orkaitėje

Marija

Švelnus suflė su menkės kepenėlėmis

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, suflė, Naujųjų metų išvakarių šventė, namų receptai, receptų knyga, bulvių vakarienė