Okroška su krabais ant ajrano pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-17

Okroška su krabais ant ajrano

Okroška – tai patiekalas-konstruktoras, turintis daug įvarių variantų. Krabų mėsa ir Viduržemio jūros kaparai pakelia ją į naują lygį, o ši versija įprastos kaimiškos sriubos atrodo kaip restorane. Patiekalą keičia vos keli nauji ingredientai! Natūralią krabų mėsą galima pakeisti kokybiškomis krabų lazdelėmis, o žoleles galite pasirinkti patys: nuo krapų iki anyžių, nuo baziliko iki estragono.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
40 kcal.
Baltymai
5 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 3.93/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Okroška su krabais ant ajrano Žingsnis 1
Supjaustykite agurką, pomidorą ir ridikėlius smulkiais kubeliais. Labai svarbu, kad sriuba atrodytų estetiškai. Smulkiai supjaustykite žoleles.

Žingsnis 2

Okroška su krabais ant ajrano Žingsnis 2
Išimkite krabų mėsą iš sūrymo, suplėšykite ją rankomis į pluoštus.

Žingsnis 3

Okroška su krabais ant ajrano Žingsnis 3
Išdėliokite visus supjaustytus daržoves, krabų mėsą ir kaparus lėkštėje mažomis krūvelėmis, užpilkite atšaldytu ajranu, apšlakstykite alyvuogių aliejumi, pasūdykite ir pipiruokite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
pirmieji patiekalai, sriubos su mėsa, sriubos, šaltos sriubos, okroška, mėsos patiekalai, įspūdingas receptas, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, bulvių sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, receptų knyga, sriubos su dešra, sriubos su kiaušiniu, sriubos su vištienos kiaušiniu, vakarienė su bulvėmis, okroška su dešra

Kategorijos