Omletas su jūros dumbliais

Name: Omletas su jūros dumbliais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Jūros dumbliai (kelp); Druska

Tai įdomus patiekalas, kuris paįvairins jūsų pusryčius. Omletas yra ne tik skanus, sotus, bet ir sveikas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

107 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

8 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.8/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Įmuškite kiaušinius.

Žingsnis 2

Keptuvėje 10 sekundžių pakepinkite jūros dumblius, sumaišykite su kiaušiniais. Jei reikia, pasūdykite

Žingsnis 3

Kepkite omletą 5 minutes, retkarčiais pamaišydami.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Omletas su jūros dumbliais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos