Publikavimo data: 2026-02-17
Omletas su morkomis lavašo krepšelyje
Omletas labai skanus ir naudingas, lengvai paruošiamas. Puikiai tinka pusryčiams.
Baltymai
10 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Morką sutarkuokite smulkiai.
Žingsnis 2
Sutarkuokite sūrį.
Žingsnis 3
Žemės riešutus smulkinkite peiliu.
Žingsnis 4
Įdėkite kiaušinį, pieną, druską ir prieskonius. Išmaišykite.
Žingsnis 5
Įdėkite žemės riešutus.
Žingsnis 6
Lavašą supjaustykite mažais kvadratėliais.
Žingsnis 7
Į kepimo indą sudėkite lavašo gabalėlius, formuodami krepšelį.
Žingsnis 8
Išpilkite omletą į indą, dėkite į orkaitę 20-25 minutes 180 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 9
Omletas paruoštas.