Omletas su pomidorų pomidorų lydytu sūriu mikrobangų krosnelėje

Name: Omletas su pomidorų pomidorų lydytu sūriu mikrobangų krosnelėje
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Pomidorai; Vištienos kiaušinis; Druska; Pipirų mišinys; Šviežios žolelės; Lydytas sūris

Omletas gaunasi labai skanus. Be to, jis atrodo labai originaliai.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

99 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.78/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite pomidorą, perpjaukite į 2 dalis ir atsargiai išimkite šerdį. Susmulkinkite žoleles.

Žingsnis 2

Įmuškite kiaušinį su druska ir pipirais. Sudėkite žoleles ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Supilkite mišinį į pomidorą. Uždenkite gabalėliu lydyto sūrio, ant viršaus uždėkite dar vieną pomidorą.

Žingsnis 4

Kepkite mikrobangų krosnelėje 4 minutes dideliu greičiu.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga