Onigiri su avokadu ir lašiša

Name: Onigiri su avokadu ir lašiša
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Nori; Apvalūs ryžiai; Lengvai sūdyta lašiša; Avokadas; Ryžių actas; Druska

Šį patiekalą įvertins japoniškos virtuvės mėgėjai. Jo paruošimui nereikia daug laiko. Procesas labai paprastas, o rezultatas ir skonis nieko nepaliks abejingo.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

240 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Išskalaukite ryžius ir virkite juos šiek tiek pasūdyto vandens. Į atvėsusius ryžius pridėkite ryžių actą ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Supjaustykite avokadą dideliais gabalėliais, lašišą supjaustykite juostelėmis. Ant nori lapo dėkite maždaug ketvirtadalį paruoštų ryžių (apie 20 gramų). Tada dėkite lašišą, avokadą ir vėl uždėkite ryžių sluoksnį.

Žingsnis 3

Uždarykite įdarą nori kraštais, formuodami voką. Drėkinkite kraštus vandeniu, kad geriau suklijuotųsi. Apverskite, šiek tiek paspauskite ir perpjaukite per pusę aštriu peiliu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Onigiri su konservuota rausvąja lašiša

Beata

Onigiri su vištiena ir imbieru

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, vištienos patiekalai, egzotika, paprastai, pietūs, vakarienė, užkandis, morkų sezonas, ryžių patiekalai, grūdų patiekalai, onigiri, Naujųjų metų išvakarių šventė, sojų padažo patiekalai, be įprastų alergenų, receptų knyga, vištienos vakarienė