Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai

Publikavimo data: 2026-02-19

Orzo makaronai su žaliąja pupelių

Name: Orzo makaronai su žaliąja pupelių
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Česnakai; Alyvuogių aliejus; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Džiovintas bazilikas; Pupelės; 10 % riebumo grietinėlė; Orzo makaronai

Greito ir lengvo vakarienės varianto!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

169 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Orzo makaronus virti pagal pakuotės instrukcijas. Aš viriau apie 15 minučių. Nukošti paruoštus makaronus į sietą. Tuo pačiu metu pasūdytoje vandenyje virti pupeles apie 5 minutes.

Žingsnis 2

Kol verda makaronai, įkaitinti keptuvę. Įpilti alyvuogių aliejaus ir apkepinti smulkiai supjaustytą svogūną ir česnaką iki auksinės spalvos.

Žingsnis 3

Įdėti virtas pupeles ir sumaišyti. Įpilti grietinėlės, viską sujungti.

Žingsnis 4

Įdėti orzo makaronus, visus prieskonius ir vėl sumaišyti. Po minutės išjungti ugnį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Farfalle su brokoliais ir grybais kreminiame citrusinių vaisių padaže receptas

Marija

Makaronai su smulkintais vištienos kotletais receptas

Alicija Navickienė

Makaronai su grybais ir kumpiu receptas

Marija

Udon su vištiena terijakio padaže receptas

Marta

Funchose su daržovėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, agurkų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, funchoza su agurkais, makaronai su morkomis, makaronai su česnakais, funchoza su morkomis.