Publikavimo data: 2025-08-19
Paprasti sūrio pyragaičiai su bananais
Mokslininkai įrodė, kad bananuose yra medžiagų, artimų serotoninui, vadinamajam laimės hormonui. Štai kodėl jie tokie populiarūs. Mano mėgstamiausias derinys - bananai su varške, į šį duetą net nereikia dėti cukraus, bananai suteikia reikiamo saldumo, galima pasigaminti apkepą, želė desertą ar sūrio pyragaičius.
Baltymai
11 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
19 g
Žingsnis 1
Sumaišykite varškę, cukrų ir kiaušinius. Bananą smulkiai supjaustykite arba sutrinkite šakute ir suberkite į dubenį.
Žingsnis 2
Suberkite miltus ir užminkykite tešlą, ji turi būti gana tiršta, bet nelipni. Kuo mažiau miltų, tuo sūrio pyragėliai bus minkštesni.
Žingsnis 3
Formuokite sūrio pyragėlius pamirkydami rankas vandenyje, kad tešla neliptų, ir kepkite juos įkaitintoje keptuvėje.