Salotos Žuvies salotos
Paprastų žuvies salotų receptas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-23

Paprastų žuvies salotų receptas

Paprastos žuvies salotos su žirneliais ir agurkais yra šaltas patiekalas, kurio pagrindinis ingredientas yra tunas savo sultyse. Aromatingas ir sotus tunas kartu su žaliaisiais žirneliais ir agurkais suteikia patiekalui gaivų, lengvą ir malonų skonį. Į tokias salotas taip pat galite įdėti konservuotų kukurūzų, kurie suteiks šiek tiek saldumo. Salotas galite pagardinti alyvuogių aliejumi.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
74 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.08/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Paprastų žuvies salotų receptas Žingsnis 1
Išvirkite kiaušinius salotoms. Uždekite puodą ant stiprios ugnies ir supilkite vandenį, į jį įmuškite kiaušinius. Užvirinkite vandenį ir virkite 7 minutes. Išvirusius kiaušinius perpilkite šaltu vandeniu, kad atvėstų. Kiaušinius nulupkite ir smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 2

Paprastų žuvies salotų receptas Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Į dubenį sudėkite agurkus, tada žirnelius ir žalumynus. Tada sudėkite tuną ir kiaušinius, salotas pagardinkite alyvuogių aliejumi ir druska. Išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas
Haroldas Sakalauskas
Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas
Marta
Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas
Daiva
Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas
Marija
Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas
Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi

Kategorijos