Antrieji patiekalai Košė

Publikavimo data: 2026-02-09

Perlinių kruopų ir sorų košė su Himalajų druska ir šonine.

Name: Perlinių kruopų ir sorų košė su Himalajų druska ir šonine.
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Žaliasis svogūnas; Soros; Grūdai; Rūkyta krūtinėlė; Himalajų druska

Skani, soti, aromatinga košė.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

207 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.1/5 (30 bal.)

Žingsnis 1

Perlinius kruopas nuplauti. Užpilti vandeniu ir virti 15 minučių.

Žingsnis 2

Supjaustyti šoninę ir žaliuosius svogūnus.

Žingsnis 3

Kepti keptuvėje svogūnus ir šoninę 4 minutes.

Žingsnis 4

Sorą užpilti verdančiu vandeniu ir pridėti į puodą. Virti 15 minučių.

Žingsnis 5

Pagardinti Himalajų druska. Virti 1 minutę.

Žingsnis 6

Košę išdėlioti lėkštėje. Viršuje išdėlioti keptus svogūnus ir šoninę. Patiekalas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas