Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-17

Pomidorų omletas

Name: Pomidorų omletas
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Milkas; Druska; Pomidorai

Pomidorų šviežumas puikiai dera prie lengvo omleto. Pusryčiams, popietiniam užkandžiui, ankstyvai vakarienei.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.09/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius įmuškite į dubenį, atsargiai išmaišykite šakute, bet nemuškite. Įberkite druskos.

Žingsnis 2

Supilkite pieną, dar kartą išmaišykite.

Žingsnis 3

Keptuvėje įkaitinkite saulėgrąžų aliejų, o kol aliejus įkaista, pomidorą supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

Žingsnis 4

Į keptuvę supilkite kiaušinius su pienu ir druska.

Žingsnis 5

Po minutės supilkite pomidorus į keptuvę. Minutės reikia, kad omleto dugnas iškeptų ir pomidorai nenukristų, bet liktų omleto storio.

Žingsnis 6

Uždenkite dangčiu ir kepkite 5 minutes, retkarčiais pamaišydami. Svarbiausia - būti atsargiems, kad omletas neprarastų purumo.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu