Pomidorų sriuba su avinžirniais

Name: Pomidorų sriuba su avinžirniais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Vanduo; Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Krapai; Ypač tyras alyvuogių aliejus; Prinokę pomidorai; Konservuoti avinžirniai

Šiai lengvai paruošiamai sriubai galite naudoti tiek konservuotus, tiek šviežius avinžirnius. Jei naudojate sausas pupeles, jas reikia mirkyti mažiausiai 12 valandų, kad greičiau išvirto.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

95 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite svogūną, perkelkite jį į storadugnę puodą. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir troškinkite svogūną iki pusiau permatomos būsenos.

Žingsnis 2

Išplaukite konservuotus avinžirnius po tekančiu vandeniu ir pridėkite į sriubą. Virkite 25 minutes, nuimkite nuo ugnies ir atvėsinkite.

Žingsnis 3

Sutrinkite sriubą blenderiu iki vientisos tyrės, pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Avinžirnių ir jautienos sriuba

Marta

Avinžirnių sriuba

Augustinas Baranauskas

Ribollita su šakniavaisiais

Francišekas Baranauskas

Vištienos sultinys su avinžirniais

Marija

Sriuba su konservuotu avinžirniu

Raktiniai žodžiai

avinžirnių receptai, vištienos šlaunelių receptai, rūkytos vištienos receptai, receptai su rūkyta dešra, dešrų receptai, čiobrelių sriubos, pomidorų pastos sriubos, rūkytos dešros sriubos, rūkytos vištienos sriubos, dešrelių sriubos, avinžirnių sriubos, sriubos su rūkytais produktais, pietūs, mažai kalorijų, paprastai, įspūdingas receptas, sriubos, grūdų ir ankštinių daržovių sriubos, pirmieji kursai