Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Grikių patiekalai

Publikavimo data: 2025-08-18

PP grikiai su grybais ir daržovėmis

Name: PP grikiai su grybais ir daržovėmis
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: Šampinionai; Svogūnai; Morka; Grikiai; Druska; Malti kvapieji pipirai; Prieskoniai

Skanūs ir lengvi pietūs visai šeimai.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

50 min.

Kalorijos

111 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite grikius (aš turiu grikių maišeliuose, receptui naudojau 2 vnt.).

Žingsnis 2

Nulupkite svogūnus ir morkas. Svogūnus smulkiai supjaustykite, morkas sutarkuokite tarka. Sudėkite į keptuvę, kad apkeptų.

Žingsnis 3

Smulkiai supjaustykite grybus ir sudėkite juos į keptuvę (turiu šaldytų grybų, bet galite naudoti ir šviežius).

Žingsnis 4

Kepkite ant vidutinės ugnies, įberkite prieskonių, druskos ir pipirų pagal skonį. Supilkite 100 ml verdančio vandens ir troškinkite 25 minutes ant silpnos ugnies.

Žingsnis 5

Sumaišykite grikius ir daržoves.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga