Užkandžiai Tartaras

Publikavimo data: 2026-02-01

Puikus tartaras

Name: Puikus tartaras
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Ingredients: Tuno filė; Raudonasis svogūnas; Avokadas; Citrinų sultys; Alyvuogių aliejus; Mango; Vorčesterio padažas; Tamsus sezamų aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Restorano lygio receptas jūsų namuose!

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

143 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Šaldytą tuno filė atsargiai supjaustykite vienodo dydžio kubeliais.

Žingsnis 2

Sudėkite juos į dubenį ir pridėkite ponzu padažą, sezamų aliejų ir vusterio padažą.

Žingsnis 3

Svogūną smulkiai supjaustykite ir pridėkite prie tuno kartu su šviežiai maltu pipiru. Gerai išmaišykite ir paragaukite, jei reikia, pridėkite daugiau prieskonių. Padėkite į šaldytuvą.

Žingsnis 4

Avokadą nulupti ir išimti sėklą, sudėti į blenderį. Pridėti citrinos sultis, alyvuogių aliejų ir sumaišyti iki kreminės konsistencijos.

Žingsnis 5

Mango nulupti ir supjaustyti kubeliais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Paprastas lašišos tartaras receptas

Daiva

Paprastas jautienos tartaras receptas

Francišekas Baranauskas

Jautienos tartaras

Marta

Aštrus lašišos tartaras

Alicija Navickienė

Paprastas tuno tartaras

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, užkandis, avokadų sezonas, žalios žuvies užkandžiai, tartaras, naujametiniai užkandžiai, naujametiniai karštieji patiekalai, patiekalai su sojų padažu, receptų knyga, avokadų užkandžiai, tuno tartaras