Purūs PP varškėčiai su kokosų aliejumi

Name: Purūs PP varškėčiai su kokosų aliejumi
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Ingredients: Vištienos kiaušinis; tešlos rauginimas; Vanilinis cukrus; Ryžių miltai; Varškė 5%; Cukraus pakaitalas

Visi šeimos nariai dievina šiuos varškėčius. Lengva paruošti ir labai skanūs!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

146 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 3/5

Reitingas: 4.05/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite visus ingredientus! Aš maišau su blenderiu, galima ir šakute.

Žingsnis 2

Mažame ryžių miltų kiekyje suformuokite varškėčius.

Žingsnis 3

Kepkite kokosų aliejuje iš abiejų pusių, kol taps auksinės spalvos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Dietiniai varškėčiai

Alicija Navickienė

Kokosiniai varškėčiai su rikota

Daiva

Sveiki varškėčiai lieknėjantiems

Albinas Paulauskas

Sūrio blynai su grietinės padažu

Raktiniai žodžiai

Pusryčiai, sūrio pyragaičiai su kiaušiniu, sūrio pyragaičiai su grietine, varškės pusryčiai, kiaušinių pusryčiai, varškės pyragai, dietiniai varškėčiai, tinkama mityba., varškės patiekalai, sūrio pyragai, pusryčiai, mažai kalorijų, paprastai, įspūdingas receptas, antrieji kursai