Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė

Publikavimo data: 2026-02-15

Pusryčiai „Ryto Saratove“

Name: Pusryčiai „Ryto Saratove“
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Alyvuogių aliejus; Malti juodieji pipirai; Vištienos kiaušinis; Sojų padažas; Paprika; Daikon

Originalus skanaus maistingo pusryčių receptas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

98 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.13/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite daikoną ir česnako skilteles.

Žingsnis 2

Ant smulkios trintuvės sutrinkite daikoną, česnaką pertrinkite per presą.

Žingsnis 3

Pridėkite sojų padažo ir alyvuogių aliejaus. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Kiaušinius sudėkite į gilią talpą.

Žingsnis 5

Pridėkite raudonųjų pipirų, druskos pagal skonį, juodųjų pipirų. Išplakite šluotele arba šakute.

Žingsnis 6

Iškepti kiaušinių blyną įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi. Patiekite kartu su salotomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu