Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai
Pusryčių mišrainė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Pusryčių mišrainė

Paprasti ir greiti, bet skanūs pusryčiai dviem.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
124 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.92/5 (37 bal.)

Žingsnis 1

Pusryčių mišrainė Žingsnis 1
Pomidorą nuplaukite, smulkiai supjaustykite bet kokia forma (aš naudojau trikampėlius), sudėkite į įkaitintą keptuvę, pateptą alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 2

Pusryčių mišrainė Žingsnis 2
Kai pomidorai suminkštės ir išskirs sultis, sudėkite nuplautus špinatus ir troškinkite, kol špinatai suminkštės.

Žingsnis 3

Pusryčių mišrainė Žingsnis 3
Įmuškite 4 vištų kiaušinius, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų, išmaišykite mentele, uždenkite dangčiu ir ant mažiausios ugnies troškinkite 3 minutes.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas
Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas
Marta
Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas
Marta
Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas
Haroldas Sakalauskas
Paprasta naminė šakšuka receptas
Marija
Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas
Raktiniai žodžiai
antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu

Kategorijos