Publikavimo data: 2026-02-19
Pyragas iš baltųjų virtų pupelių su džiovintais pomidorais
Puikus užkandžių variantas bet kokiai progai.
Baltymai
16 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
51 g
Žingsnis 1
Pupeles užpilkite šiltu vandeniu ir palikite mirkti penkioms valandoms.
Žingsnis 2
Išmirkytas pupeles sudėkite į puodą, užpilkite vandeniu iki viršaus ir virkite ant lėtos ugnies valandą. Stebėkite, kad vanduo visada padengtų pupeles.
Žingsnis 3
Smulkiai supjaustykite džiovintus pomidorus, sūdyta agurką, česnaką ir mėtą.
Žingsnis 4
Į blenderio indą sudėkite visus supjaustytus ingredientus, paruoštas pupeles, druską ir pipirus.
Žingsnis 5
Sutrinkite visus produktus iki vientisos konsistencijos.