Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-09

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais

Greitas ir paprastas patiekalas, kuris ruošiamas naudojant blenderį. Galima patiekti kaip užkandį.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
135 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
20 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.91/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais Žingsnis 1
Išvirkite grybus pasūdytame vandenyje (5 minutes).

Žingsnis 2

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais Žingsnis 2
Svogūną ir tofu supjaustykite, kartu su grybais sudėkite į blenderio indą. Supilkite sojų padažą ir sutrinkite.

Žingsnis 3

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais Žingsnis 3
Gautą masę sumaišykite su konservuotais žirneliais.

Žingsnis 4

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais Žingsnis 4
Išdėliokite mūsų masę ant tortilijos, palikdami vietos kraštuose.

Žingsnis 5

Rulėliai su tofu, karališkais grybais ir žirneliais Žingsnis 5
Užvyniokite ir supjaustykite gabalėliais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, suktinukai, įspūdingas receptas, lengva, turi bendrų alergenų, per 15 minučių, islandy, užkandis, sūrio užkandžiai, receptų knyga, sūrio suktinukai

Kategorijos