Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai

Publikavimo data: 2025-08-18

Ryžiai su daržovėmis ir pupelėmis

Name: Ryžiai su daržovėmis ir pupelėmis
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Ryžiai; Raudonasis svogūnas; Morka; Saldžiosios paprikos; Cukinija; Druska; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Konservuotos raudonosios pupelės pomidorų padaže

Itin greitas receptas, kuris patiks visiems šeimos nariams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

128 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Ryžius virkite puode, kol jie išvirs iki pusės.

Žingsnis 2

Svogūną susmulkinkite ir pakepinkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 3

Į svogūnus sudėkite griežinėliais supjaustytas morkas.

Žingsnis 4

Cukinijas ir saldžiąsias paprikas supjaustykite kubeliais. Sudėkite prie morkų ir svogūnų. Atidarykite skardinę pupelių pomidorų padaže.

Žingsnis 5

Į daržoves sudėkite pupeles ir 5-7 minutes troškinkite uždengę dangčiu.

Žingsnis 6

Sudėkite ryžius ir 5 minutes troškinkite uždengę dangčiu. Pagal skonį pagardinkite druska.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Jautienos plovas receptas

Francišekas Baranauskas

Ryžiai su mėsos kukuliais ir kukurūzais receptas

Marija

Klasikinis rizotas su vištienos sultiniu receptas

Marta

Risotto su krevetėmis receptas

Nijolė Žukauskienė

Kreminis rizotas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, obuolių sezonas, ryžių patiekalai, rizotas, grūdų patiekalai, receptų knyga