Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Ryžiai su daržovėmis ir sūriu

Name: Ryžiai su daržovėmis ir sūriu
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai; Vanduo (verdantis vanduo); Sūris; Garuose virti ryžiai; Šaldytos mišrios daržovės; Raudonieji ryžiai

Ryžiai, paruošti su daržovėmis ir sūriu. Gaunasi sveikas ir skanus garnyras.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

160 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

22 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.13/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Į puodą arba keptuvę su storu dugnu įpilkite augalinio aliejaus. Tada suberkite šaldytas daržoves ir kepkite 2-3 minutes.

Žingsnis 2

Ryžius nuplaukite ir suberkite prie daržovių.

Žingsnis 3

Įdėkite druskos ir juodųjų pipirų. Išmaišykite ir įpilkite vandens. Uždengite dangčiu ir virkite ant mažos ugnies 25-30 minučių.

Žingsnis 4

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 5

Ryžius su daržovėmis dėkite ant lėkštės, viršuje pabarstykite tarkuotu sūriu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Jautienos plovas receptas

Francišekas Baranauskas

Ryžiai su mėsos kukuliais ir kukurūzais receptas

Marija

Klasikinis rizotas su vištienos sultiniu receptas

Marta

Risotto su krevetėmis receptas

Nijolė Žukauskienė

Kreminis rizotas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, obuolių sezonas, ryžių patiekalai, rizotas, grūdų patiekalai, receptų knyga