Publikavimo data: 2024-06-09
Ryžiai su kiauliena orkaitėje
Ryžiai su kiauliena yra puikus derinys, ne veltui jį taip dažnai naudoja namų šeimininkės kasdieniame gyvenime. Kad patiekalas neužimtų daug laiko, o ryžiai būtų trapūs, pabandykite juos iškepti orkaitėje. Rinkitės ilgagrūdžius ryžius, kurie puikiai tinka plovui, įdarytoms paprikoms ir įdarytiems kopūstams.
Baltymai
10 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Įkaitinkite keptuvę su saulėgrąžų aliejumi ant didelės ugnies ir kepkite mėsą, kol apskrus. Tada sudėkite smulkintas daržoves ir troškinkite apie 5-7 minutes, kol svogūnai ir morkos beveik iškeps.
Žingsnis 2
Perkelkite daržoves ir mėsą į kepimo formą ir tolygiai paskleiskite ant dugno. Tada plonu sluoksniu užpilkite žalių ryžių ir užplikykite vandeniu - jie čia užvirs. Uždenkite folija ir pašaukite į 180 laipsnių temperatūros orkaitę 30-40 minučių.
Žingsnis 3
Kai patiekalas bus beveik paruoštas, išimkite formą iš orkaitės, nuimkite foliją ir ant ryžių sudėkite sviesto gabalėlius, pipirus, druską ir paskleiskite susmulkintą česnaką. Dėkite į orkaitę dar kelioms minutėms. Taip ryžiai sugers sviesto ir česnakų skonį ir bus dar aromatingesni.