Publikavimo data: 2026-02-14
Ryžiai su kotletais ir daržovėmis
Skoningas, greitas patiekalas.
Baltymai
8 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
30 g
Žingsnis 1
Sumaišykite faršą su kiaušiniu, smulkiai tarkuotu svogūnu, petražolėmis, druska ir prieskoniais.
Žingsnis 2
Apkepkite svogūną, morką. Tada pridėkite smulkiai tarkuotą pomidorą.
Žingsnis 3
Į faršą suberkite miltus.
Žingsnis 4
Užpilkite ryžius vandeniu, kad jis būtų 2 centimetrus virš grūdų lygio. Po užvirimo uždenkite dangčiu. Uždenkite vidutine ugnimi, virkite 12 minučių. Nuimkite dangtį, išjunkite ugnį ir leiskite garams išeiti.
Žingsnis 5
Suformuokite mažus rutuliukus iš faršo. Apkepkite su daržovėmis.
Žingsnis 6
Išdėliokite ryžius į dubenį ar stiklinę. Tvirtai ir staigiai apverskite. Gaunasi gražus ryžių pyragėlis.