Ryžiai su krevetėmis ir špinatais

Name: Ryžiai su krevetėmis ir špinatais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; 20 % riebumo grietinėlė; Ryžiai; Špinatai; Tigrinės krevetės; Jūros gėrybių prieskoniai

Skani, paprasta ir greita patiekalas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

248 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (37 bal.)

Žingsnis 1

Krevetes nuvalykite ir pašalinkite virškinimo trakto dalį. Špinatus nuplaukite. Ant įkaitintos aliejaus kepkite špinatus ir krevetes.

Žingsnis 2

Supilkite grietinėlę, pridėkite druskos ir prieskonių. Troškinkite 5 minutes.

Žingsnis 3

Pridėkite ryžius, išmaišykite. Virkite kartu dar 5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Jautienos plovas receptas

Francišekas Baranauskas

Ryžiai su mėsos kukuliais ir kukurūzais receptas

Marija

Klasikinis rizotas su vištienos sultiniu receptas

Marta

Risotto su krevetėmis receptas

Nijolė Žukauskienė

Kreminis rizotas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, obuolių sezonas, ryžių patiekalai, rizotas, grūdų patiekalai, receptų knyga