Publikavimo data: 2026-02-07
Ryžiai su omletu japoniškai
Supaprastinta omleto su pienu gaminimo versija. Ryžiai naudojami kaip garnyras ir pagalvėlė, ant kurios dedamas omletas.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
39 g
Žingsnis 1
Ryžius gerai nuplaukite vandeniu. Virkite pagal instrukcijas ir laiką, nurodytą pakuotėje. Ryžiai gali būti įvairių formų ir rūšių. Galite naudoti bet kokius ryžius šiam patiekalui.
Žingsnis 2
Kiaušinį išplakite su pienu ir pridėkite žiupsnelį druskos.
Žingsnis 3
Įkaitinkite keptuvę ir ištirpinkite joje sviestą.
Žingsnis 4
Ant viryklės įjunkite vidutinę ugnį ir supilkite į keptuvę omletą.
Žingsnis 5
Kai omletas apačioje pradės kepti, pradėkite jį sukti į ovalų ritinį.
Žingsnis 6
Dar šiek tiek apkepkite suktą omletą ant keptuvės krašto. Nereikia ilgai laikyti omleto keptuvėje, nes jis turi likti sultingas ir švelnus viduje.
Žingsnis 7
Ant lėkštės padėkite virtų ryžių pagalvėlę. Ant jos uždėkite paruoštą omletą.