Publikavimo data: 2024-05-12
Šakšuka
Baltymai
11 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ir smulkiai supjaustykite svogūną ir česnaką bei vidutinio dydžio pomidorus. Svogūnus ir česnakus kepkite 3-5 minutes, kol taps auksinės spalvos, tada suberkite papriką, cukrų, druską, pipirus, zirą ir raudonėlį ir kepkite dar 5 minutes. Tada sudėkite pomidorus ir nuolat maišydami troškinkite 5-7 minutes.
Žingsnis 2
Sūrį sutarkuokite vidutine tarka. Ant daržovių sudėkite kiaušinius ir apibarstykite tarkuotu sūriu. Uždenkite keptuvę dangčiu ir kepkite dar 5 minutes.