Publikavimo data: 2026-01-03
Šakšuka iš kulinarinės knygos
Receptas buvo rastas kažkokioje kulinarinėje knygoje ir šiek tiek pakeistas buvo puikiai įtrauktas į mūsų mitybą. Patiekalą paruošti paprasta.
Baltymai
4 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nulupkite svogūną, smulkiai supjaustykite pusžiedžiais.
Žingsnis 2
Dėkite į keptuvę ir kepkite.
Žingsnis 3
Supjaustykite šviežią pomidorą kubeliais. Jei naudojate saulėje džiovintus pomidorus, jų pjaustyti nereikia arba galite pjaustyti savo nuožiūra.
Žingsnis 4
Kai svogūnai pradės ruduoti, suformuokite iš jų "pagalvę" kiaušiniui.
Žingsnis 5
Į svogūnus sudėkite pomidorus, įmuškite kiaušinį
Žingsnis 6
Likus minutei iki virimo sudėkite žoleles