Šakšukos ekspresas

Name: Šakšukos ekspresas
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Daržovių mišinys lechos; Vištienos kiaušinis; Šviežios žolelės; Druska

Tai beprotiškai skanu, receptas buvo paruoštas žiemą, kai visos daržovės yra brangios, bet taip norėjosi vasaros skonio. Vasarą namelyje dažnai gaminame kiaušinienę su pomidorais ir tada kilo mintis, kad spintoje yra lečo, kurį kruopščiai paruošėme žiemai. Žinoma, galima naudoti šviežias arba šaldytas daržoves, bet tai užtruks daug ilgiau.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

106 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Įdėkite lecho į keptuvę ir nusausinkite skysčio perteklių.

Žingsnis 2

Įmuškite 3 kiaušinius, atskirkite iš jų 2 trynius, o likusius sumaišykite su druska ir supilkite į keptuvę, uždenkite dangčiu.

Žingsnis 3

Kai kiaušinis po dangčiu sustings, sudėkite 2 trynius ir pabarstykite žolelėmis, uždarykite dangtį minutei, kad trynys šiek tiek sustingtų, bet nesukietėtų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu