Saldus omletas su obuoliais

Name: Saldus omletas su obuoliais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Obuoliai; Kvietiniai kepimo miltai; Medus

Omletas puikiai tinka pusryčiams, malšina alkį ir nekenkia figūrai. Rinkitės saldžių veislių obuolius. Jei obuoliai rūgštūs, medaus kiekį galima padidinti.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Suplakite kiaušinius

Žingsnis 2

Sudėkite medų ir miltus, gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Smulkiai supjaustykite obuolį.

Žingsnis 4

Keptuvėje 10 sekundžių pakepinkite obuolį, sudėkite omleto masę ir kepkite ant vidutinės ugnies apie 5 minutes.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu