Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2026-02-07

Salotas „Amūro“ su rūkyta lašiša

Name: Salotas „Amūro“ su rūkyta lašiša
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Druska; Alyvuogių aliejus; Svogūnai; Pomidorai; Cukrus; Obuolių sidro actas; Rūkyta rausvoji lašiša

Šiam salotų paruošimui paimkite šaltai rūkyta lašiša.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

145 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Svogūną nulupti, supjaustyti plonomis plunksnomis arba pusžiedžiais.

Žingsnis 2

Marinuoti svogūną 15 minučių. Marinadui sumaišykite druską, cukrų, actą, vandenį.

Žingsnis 3

Lašišą padalinti į filė, iš žuvies pašalinti kaulus. Filė supjaustyti kubeliais.

Žingsnis 4

Pomidorus nuplauti, supjaustyti skiltelėmis.

Žingsnis 5

Smulkintus pomidorus ir žuvį sudėti į salotų dubenį, pridėti svogūną (iš anksto nukošti). Pagardinti salotas aliejumi, gerai išmaišyti. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi